Mario Hofmann

15. Juni 2018

CrossFit Weightlifting

Oly Workshop 🏋️‍♂️🏋️‍♀️ Mit Hilfe des Trainingsmittelkatalogs des BVDG wurde letzten Samstag am Feintuning 4h lang gearbeitet. Snatch, Clean & Jerk und deren Zubringerübungen waren die […]
15. Juni 2018

Neuer Spezialkurs

Ab 02.06. starten wir unseren neuen Spezialkurs CrossFit Endurance. Immer samstags 12.00Uhr. Für alle, die gezielt an ihrer Ausdauer und Stehvermögen arbeiten wollen. Versucht Euch! #crossfitendurance  […]
15. Juni 2018

Athletisch. Fit. Durchtrainiert.

Zirkeltraining im CrossFit-Style. Jeden Freitag in unserem AFW-Kurs. #crossfiterfurt #specialitycourse #bepartoftheteam #wirmachensport #nobarbell #dukannstdasauch #fitnesserfurt  
15. Juni 2018

CrossFit Regionals

Meet & greet in der Hauptstadt am 19. Mai 2018. Unser Boxausflug zu den Regionals! Euer CrossFit Team #crossfiterfurt #crossfitregional #Berlin