Aktuelles

Infos Summer Challenge

Noch ein paar weitere Infos zur Summer Challenge:

Wann: 02.07.2022 Start 09.00 Uhr bis 15.00 Uhr

Wo: An der Lache 26, 99098 Erfurt

Anforderungen:

rx: DU, T2B, C2B, BMU (Damen, banded), HSPU, C&J 80/55 kg, Snatch @60/40 kg,

sc: SU, jumping C2B, pull up, HRPU, C&J 60/40 kg, Snatch 40/25 kg

Wenn Ihr fragen habt immer raus damit. Über das Kontaktformular, über unsere Telefonnummer oder auch gern persönlich bei uns in der Box.

Wir sind schon total aufgeregt!!!

Hallo liebe Mitglieder, Gäste und Neugierigen!

Endlich ist es wieder soweit und wir können gemeinsam schwitzen, japsen, anfeuern und staunen!
Unsere Summer Challenge geht in eine neue Runde.
Wir freuen Gäste aus anderen Boxen begrüßen zu dürfen mit denen wir uns messen können.
Scheut euch nicht, es soll Spaß machen und den Vergleich mit anderen als dem üblichen Buddy neben uns bringen.

Das wichtigste vorab

Ort: CrossFit Erfurt, An der Lache 26, 99086 Erfurt
Wann: 02.07.2022
Teilnahmegebühr: 15€

Es gibt eine Rx-Kategorie und eine Scaled-Kategorie für Frauen und Männer.

Für Essen und Getränke ist gesorgt und kann Vorort gekauft werden.

Gern könnt Ihr auch als Zuschauer vorbeischauen oder es als Schnuppertag sehen und euch über uns erkundigen,
was "dieses CrossFit" eigentlich ist von dem alle reden.

Wir freuen uns auf jeden Teilnehmer und Besucher, auf Erfahrungsaustausch und gemeinsames Beisammensein!

Euer Team von CFEF

ANNA + SHAGEL zu Besuch!

Hallo liebe Mitglieder und CrossFit-Freunde,

Wir haben das große Vergnügen zwei der bekanntesten deutschsprachigen CrossFit-Gamesathleten bei uns begrüßen zu dürfen, Anna Donauer und Shagel Butt.
Wir geben Ihnen die Möglichkeit, und damit auch Euch, unsere heiligen Hallen für Ihren Workshop zu nutzen.
Und jetzt das wichtige für Euch:
Die Dauer des Workshops wird sich auf ca. 6-7h belaufen inklusive einer Mittagspause von 1h.

Inhalt des Ganzen sind die elementaren Disziplinen des olympischen Gewichthebens und Turnens (Gymnastic).
Die Kosten belaufen sich auf 125€ für unsere Mitglieder und 135€ für externe Athleten.

Abgeschlossen wird das ganze mit einem „Schwitzerchen“ als Team-WoD.
Stattfinden wird es am 08.05.2022 um 10.00Uhr.

Bei Interesse sendet uns einfach eine Mail oder WhatsApp und wir setzen euch auf die Teilnehmerliste.
Bitte bringt den Betrag in Bar am Tag des Workshop mit.

Wir wünschen euch viel Spaß